注意有关他的事情，然后告诉他
编辑： 时间：2019-12-25
最近，科学家有了一些非常棒的发现。一位心理学家表示：“所有的最新研究都表示，真正的幸福与良好的感情关系，就源自于每个微小的互动机会——那些我们与对方共同经历正面情绪，有时堪称稍纵即逝的微小片刻。这些表露爱意的行为，能让你们两人都更敞开心胸、更有创意、更亲密、也更满足。”结果，你们会继续越爱越深，就算你们已经在一起很多年了，感情依旧能越来越好。
这是一种全新的思考模式。在过去，许多人面对感情时都抱持着“有问题再来解决”的心态。但因为没有任何伴侣能避开问题，专注在如何应付纷争不仅徒劳无功，更令人精疲力尽。
1.吹嘘他的优点。
当你们一起出门的时候，轻松地提起一件他非常擅长的事情，例如他是调鸡尾酒的专家，或他如何不费吹灰之力帮你搬动两吨重的沙发。根据一项研究，与不会将对方理想化的情侣相比，相信对方就是最棒的情侣，长期下来会感到较幸福。
2.小小改变你的生活习惯。
举例来说，如果你们平时都是在电视机前吃饭，不妨到外头用餐，坐在餐桌前，然后用心聊天，聊聊关于工作、他的义大利面、你梦想中的度假计画等等。
当你改变身边的小事物，避免自己出现如反射动作一般的行为，你将更懂品尝共处的每个时光，而这能为你们找到更多能够建立更亲密连结的机会。
3.注意有关他的事情，然后告诉他。
4.在拥挤的房间里捉住他的目光，然后微笑或眨眼。
这个动作能够暂时拉近你们两人之间的距离，就算你们当时正被人群团团包围。
5.有好事发生时，大肆庆祝。
加州一项研究发现，感情最好的情侣不只支持着对方，当好事发生在彼此身上时，也同时充满了兴趣，并由衷地感到兴奋。
当他拉到一个新客户，或升迁考试考得很好时，像球队队友般打一下他的屁股，开一瓶香槟，并详细问他细节。
6.醉心地称赞他为晚餐聚会所挑选的新餐厅有多么棒。
7.挑战他和你进行一场比赛。
突然比赛谁能最先跑到停车的地方，或冲到手扶梯的最上端，可以立即加深你们两人的感情连结。
美国一间大学的研究证明崭新、刺激的情境能够让情侣们感到更相爱。
8.“真正”感谢他。
如果他帮你粉刷了客厅的墙壁，将他最喜欢吃的零食偷偷放在他的厨房。
9.缓和争吵。
根据一项有关心理学的研究报告，在两人吵架吵得越来越火大的时候，用匿称叫他，能让两人都冷静下来。例如说：“宝贝，我真的很讨厌跟你吵架。”能找到方式破解紧张情势的伴侣在争吵过后，会感觉较亲近，也能更快和好。
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